Информация к новости
  • Просмотров: 5 778
  • Автор: enelte22
  • Дата: 2-10-2009, 15:03
2-10-2009, 15:03

Видео упражнений

Категория: Новости / Новости Жима

Поперечный Мост


Мост


далее...
Информация к новости
  • Просмотров: 2 686
  • Автор: enelte22
  • Дата: 31-08-2009, 12:27
31-08-2009, 12:27

Мастера спорта МРОО "Федерация русского жима"

Категория: Новости / Дела Федерации

Мастер спорта МРОО "Федерация русского жима":

№ Ф.И.О. дата соревнования

1. Барченков Олег Олегович, 05.04.2008, МО, г. Люберцы, "1 Чемпионат по русскому жиму";
2. Неклюдов Алексей, 05.04.2008, МО, г. Люберцы, "1 Чемпионат по русскому жиму";
3. Яковлев Павел Сергеевич, 05.04.2008, МО, г. Люберцы, "1 Чемпионат по русскому жиму";
4. Гальцов Андрей Павлович, 01.06.2008, Москва, "Богатырская силушка";
5. Абдуллин Марат Рафикович, 28.06.2008, Москва, Измайлово, "Побережье мускулов";
6. Лучков Андрей Юрьевич, 05.07.2008, Украина, г. Симферополь, "Кубок Таврики 2008";
7. Голубев Ярослав, 21.12.2008, МО, г. Люберцы, "Любер 2008";
8. Никитина Ольга Алексеевна, 07.03.2009, МО, г. Жуковский, "Кеттлер 2";
9. Стрельцов Александр Алексеевич, 30.08.2009, МО, г. Жуковский, "Кеттлер квалифик."
Информация к новости
  • Просмотров: 2 383
  • Автор: enelte22
  • Дата: 16-08-2009, 14:51
16-08-2009, 14:51

Экономика русского жима.

Категория: Новости / Дела Федерации

Прикладные заметки об организации соревнований, содержании федерации и т.д.
Хотелось бы в данной теме поговорить, возможно даже посплетничать о том, как же кто-то вдруг решается провести самостоятельно соревнования хотя бы внутриклубного уровня по русскому жиму? Что его ждет? Какие расходы и другие нюансы?
У кого что есть сказать на эту тему - пожалуйста!
Информация к новости
  • Просмотров: 3 362
  • Автор: enelte22
  • Дата: 22-07-2009, 12:34
22-07-2009, 12:34

Русский жим по новому!?

Категория: Новости / Дела Федерации

Создавал такую тему на Укр. Форуме, теперь хочу узнть мнение местных знатоков и любителей Русского жима. Почему в новостях? Потому, что хочу обсудить новый вид Русского жима.

Проведя 2 Чемпионата Крыма по Русскому жиму и также 2 турнира в рамках Кубка Таврики я всё-таки всё больше убеждаюсь в том, что формула определения победителей не совершенна. Поэтому предлагаю подумать вместе, что можно изменить в этом плане в лучшую сторону, что бы и соревнования стали ещё более интересными и зрелищными и привлечь массы. Про массовость не случайно упомянул. Дело в том, что при жиме определённого веса часто результат бывает предсказуем. Так было на Таврике 2009 у женщин, тройка была, как бы определена заранее. И многие девушки отказались именно по этой причине. Теперь, что делать таким спортсменам, коих мы в пауэре называем мухачами?
Информация к новости
  • Просмотров: 3 928
  • Автор: enelte22
  • Дата: 15-06-2009, 14:22
15-06-2009, 14:22

БАДы и всё что с ними связанно (Трибулус, не совсем БАД )

Категория: Новости / Новости Жима

Tribulus terrestis (буквально "puncture vine" - колючая лоза?), это растение, произрастающее в умеренном и во многих тропических районах по всему свету. Древние греки использовали это растение, как мочегонное (оно действительно обладает таким действием) и как тонизирующее средство, улучшающее настроение. В Индии его использовали как мочегонное, как антисептик и как антивоспалительное средство. Китайцы применяли его в различных терапиях при заболеваниях печени, почек и сердечных проблемах.

Растение содержит массу веществ, имеющих биологическую важность - сапонины, флавоноиды, алкалоиды и пр. Наличие и количество ценных веществ в растении зависит от того, какая часть его используется; в основном это надземные части - листья, плоды и, в меньшей степени, побеги. Также важно, где растение выросло, в каких условиях, когда собрано и т.д.

Что интересно, в Болгарии и Балканских странах растение используется в основном как средство от бесплодия и недостатка либидо. Оно интенсивно изучалось специалистами из Института Химических и Фармакологических Исследований в Софии. Данные этих исследований за последние два десятка лет представляют собой наибольший интерес. И я не нашел никаких признаков того, что это растение изучалось американскими учеными.