Федерация русского жима

14 Мая 2017 года пройдет Мастерский турнир "НАША ПОБЕДА IV" в четь победы в Великой Отечественной Войне!
Место проведения: Россия Пензенская область, г. Пенза, ул. Проспект Победы 85, МБОУ СОШ № 31.

Мне очень часто задают вопрос: зачем я включаю в тренировки жим обратным хватом?
Ответ на него отчасти просто и очевиден: в Русском Жиме разрешено выполнение базового соревновательного упражнения обратным хватом. Следовательно, в процессе развития карьеры, по какой-либо причине, может возникнуть необходимость применения обратного хвата и лучше быть к этому готовым.