Глава 1. Классический русский жим
Глава 2. Жимовой марафон
Глава 3. Русская тройка
Глава 4. Чертова дюжина
Глава 5. Дополнительные дисциплины русского жима
А так же новые общие правила Федерации русского жима.
Категория: Правила / Дела Федерации